Ellerimizin yaşlı görünmesi, birçok kişi için rahatsızlık verici olabilir.
Ellerimiz, sürekli kullanılan ve dış etkilere maruz kalan bir bölge olduğu için diğer organlardan daha hızlı yaşlanabilirler.
Ancak, genç ve bakımlı eller için alabileceğimiz önlemlerle ellerimizin yaşını gizleyebiliriz.
İşte genç ve bakımlı eller için uygulayabileceğimiz bazı ipuçları:
- Nemlendirme: El cildinin erken yaşlanmasının ana nedenlerinden biri kuruluktur. Bu nedenle, düzenli olarak nemlendirici kremler kullanarak ellerimizi nemlendirmeliyiz. Özellikle onarıcı özelliklere sahip ve hyaluronik asit içeren el kremlerini tercih ederek ellerimizin yumuşak ve bakımlı kalmasını sağlayabiliriz.
- Bakım Yağları: Manikürden sonra ellerimize bakım yağları uygulamak, özellikle kuru ve yıpranmaya müsait ellerimiz için önemlidir. Tırnak etlerimizi bakımlı tutmak, ellerimizin genç görünmesine yardımcı olacaktır.
- Güneş Kremi: Ellerimiz de yüzümüz gibi güneşin zararlı etkilerine maruz kalır. Bu nedenle, yaz ve kış aylarında ellerimize güneş kremi sürerek güneşin olumsuz etkilerinden korunmalıyız.
- Sıcak Suyun Etkisini Azaltmak: Ellerdeki ince kırışıklıkların nedeni el kuruluğu olabilir. Aşırı sıcak su kullanımı da el kuruluğuna sebep olur. Bu nedenle, ellerimizi sıcak sudan mümkün olduğunca koruyarak el kuruluğunu önleyebiliriz.
- Peeling Yapmak: Ellerimizdeki ölü deri hücrelerini düzenli olarak gidermek için peeling yapabiliriz. Böylece ellerimiz daha pürüzsüz ve genç bir görünüm kazanacaktır.
- El Egzersizleri: Ellerimizin esnekliğini ve kan dolaşımını artırmak için düzenli olarak el egzersizleri yapabiliriz. Böylece ellerimiz daha canlı ve genç bir görünüm kazanacaktır.
Ellerimizi düzenli olarak bakım yaparak ve alınacak önlemleri uygulayarak genç ve bakımlı bir görünüm elde edebiliriz. Unutmayalım ki, küçük önlemlerle ellerimizi genç ve sağlıklı tutmak mümkündür.
